专家建议：认准目标，把不利的影响暂时搁置，考完再说
案例：我是一名高三学生，和男朋友恋爱近两年了，他跟我是同班。当时我俩学习成绩差不多，兴趣、爱好都很谈得来，彼此也喜欢对方，学习上一直也互相鼓励，互相切磋。但自从高三以来，他的成绩直线上升，从班里排名30多名上升到现在10多名，而我的成绩还是在30多名徘徊，没有多大进步。前天我从厕所出来时，无意中听到有几个同学议论说我男朋友长得帅、篮球打得好，尤其他的学习成绩近一年来大幅提升……总之，就是说我配不上我男朋友之类的话。昨天我因此事哭了一整天，想了一整天，越想越觉得自己配不上男朋友了，但我真的特别喜欢和他在一起，虽然因为学习忙我们沟通的时间越来越少，但我知道他还是关心我的。可是，一想到同学议论的话就特别想提出来跟男朋友分手，请问这种情况下我应该怎么办？
国家二级心理咨询师，烟台一中心理老师蔡娅丽：
●认准目标，放远目光。
在人生的每一个时期，都会有一个总目标，有一些事情相比之下是更为重要的，如果什么事情妨碍了这个更为重要的事情，你就必须暂时将它们放在一边。同样对于即将参加高考的学生来说，一定要认准自己的目标，对自己的目标有不利影响的任何事情你都必须暂时搁置一边，等目标实现后有些事情自然可以迎刃而解。
●正确的认识自己，提高自我评价。
不要单纯以他人为镜来评价自己，要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不再对他人如何评价自己过于敏感，“走自己的路让别人说去吧”！
作为考生或者家长，您在复习或生活中会遇到一些热点、难点问题吗？会有心理的困惑或障碍，或者紧张、焦虑的情绪吗？您对今年全国各大高校的招生情况有哪些想提前知晓的吗？……
来源: 水母网-今晨6点（J-04）
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