推迟上学时间保证孩子睡眠

　　胡野秋是一名文化学者，也是一名父亲，他说，推迟中小学生上学时间，我举双手赞成。我国有关文件规定小学生睡眠时间应达到10小时，中学生达到9小时，也就是说，小学生如果晚上9点睡觉的话，应该早上7点后起床。可是，因为作业繁重，孩子们晚上能够9点就上床睡觉的，其实很少。而因为7点多就要到校，他们大多6点半左右就要起床上学了。长期的睡眠不足，对他们的生理和心理都会产生不利的影响。市疾病预防控制中心健康专家周丽表示，长期睡眠不足，将带来一系列的机体损害，如眼睛疲惫、神经衰弱、食欲不振、血压异常、思考能力减退、免疫功能低下等，足够的睡眠对少年儿童的成长发育尤其重要。她呼吁社会、学校和家庭给孩子们创造一个良好的睡眠环境。

　　推迟上学时间家长也能受益

　　其实，早从2005年开始，就陆续有人大代表和政协委员建议推迟中小学生上学时间。2006年年底，深圳市罗湖区螺岭外国语实验学校和南山实验学校开始尝试推迟上学时间，前者将到校时间由7∶30推迟至8∶20，后者将到校时间由7∶40推迟至8∶00，这样的试验带来了什么？

　　螺岭外国语实验学校学生家长陈女士说，她的孩子正在读小学一年级，上学时间推迟后，孩子的睡眠和早餐都得到了保证。家住南山科技园的家长林先生表示，现在公务员的上班时间改成了“朝九晚六”，孩子的上学时间则仍然是7点半左右，改了上学时间，有利于家长和孩子步调一致。

　　为孩子减负还有很多事要做

　　推迟上学时间，让孩子们多睡一会，这是好事。但是，有来自教育部门的人士说，根据国家规定的教学大纲，小学生平均一周要上30节课，也就是说每天要上6节课，这还不包括早操、课间操、眼保健操时间和每天一个小时的体育活动时间。如果推迟上课时间，恐怕难以完成国家规定的学习计划。

　　有家长表示，上学时间早其实是中小学生学习负担过重的反映，其根本原因是教育体制的问题，不是单单推迟早晨上学时间所能解决的。只有教学体制全面改革，减轻学生和教师的负担才是解决问题的根本所在。

　　原载《人民政协报》转自新华网（J-04）