在高考备考的最后时刻，包括考场上看似决定命运的两天，考生可能会遇到各种突发事件和问题，一定要做好充分的准备才能应付自如。例如忘带准考证这种年年说年年有的事情，为什么不在早晨出门之前做好文具证件的检查工作呢。又如，在卷子基本答完的时候才发现纸卷上因为印刷的原因漏印了题目，为什么不在刚拿到试卷时先全局浏览核对一遍呢。再如，因为天气炎热心浮气躁难免会出汗，用袖口擦来抹去的时候就该后悔没有带点纸巾或手帕了。为什么不在考前准备并解决这些问题呢？考场出现突发事件就会带来心理的波动，引起的紧张情绪必然影响最后的成绩。

　　紧张来源于陌生，来源于各种各样的不熟悉，例如人群的不熟悉，场地的不熟悉和情景的不熟悉等等。如果要想避免突发情况带来的紧张，最好的办法就是提前设想可能出现的问题，预演高考考场上的真实场景，对可能出现的问题提前寻找解决方案。方方面面的情况都考虑到了，发生意外的几率就会大大减少。在考前一天，不妨模拟第二天的情景，早上起来，从家里往考点走一趟，到了考点寻找一下具体的考场，看看自己的座位号和教室的硬件设施。不妨顺便找一找小卖部和厕所，以备不时之需。中午的时候如果回家不方便也最好提前看看周围有什么合适的餐馆和休息场所。

　　经过充分的准备，问题出现的概率将会大大降低，各种变化就会成为计划的一部分。但是凡事都会有意外，总可能碰到根本想象不到的意外。一旦出现，要先稳定情绪积极寻找解决的办法，而不是一味的怨天尤人唉声叹气。这时，在主观上对自己的心理、情绪、状态的调度和调节就显得更加重要。要坚信“出现问题一定会有解决的办法”。比如，考试期间可能因为压力出现失眠厌食等情况，很多考生心里着急上火反而更加严重。其实，即使两天不睡觉一天不吃饭也没什么大不了的，伴随突发事件而来的心理波动才会真正影响考试时的发挥。而良好的心态往往有助于自身水平的发挥，很可能带来一个更高的成绩。

　　原载《北京晚报》转自搜狐网（J-03）